Me’yorida iste’mol qilinsa,sabzavot chiplari, har qanday boshqa gazak kabi, muvozanatli dietaning tarkibiy qismi bo'lishi mumkin. Shuni yodda tutish kerakki, ba'zi sabzavotli chiplar hali ham kaloriya va natriy miqdorini oshirishi mumkin bo'lgan qo'shimcha yog'lar, tuzlar yoki lazzatlarga ega bo'lishi mumkin. Sabzavot chiplari sabzavotlardan ishlab chiqarilgan bo'lsa-da, ularni juda ko'p iste'mol qilish kilogramm ortishi va muvozanatsiz ovqatlanishga olib kelishi mumkin.
